30 Oct Terapia de grupo
La Terapia Grupal nos ofrece la oportunidad de explorar y resolver nuestros conflictos y dificultades dentro de un espacio-tiempo compartido.
La experiencia de expresarnos, escuchar y sentirnos escuchados, de apoyar y recibir apoyo, nos ayuda a encarar nuestros conflictos desde diferentes ópticas, a descubrir nuevos recursos y sobre todo darnos permiso para estar con otros, sintiendo que somos nosotros mismos.
Se estimula la conciencia y la expresión de los sentimientos reales en un clima de confianza que facilita a cada miembro a aceptarse como es: ampliando el auto-concepto, aumentando la autoestima, aprendiendo a manejar las emociones, desarrollando recursos y mejorando la capacidad de estar con otros y aprender de ellos.
Este grupo ya está cerrado